Para esos días que te sientes cansada y agotada, tu cuerpo necesita algo reconfortante, especialmente esos días antes del periodo… esta bebida es perfecta y espectacular 🤎
Las especias ayudan a estimular la digestión y a disminuir la sensación de inflamación, mientras que el cacao aporta magnesio, un mineral clave en esta fase para apoyar el sistema nervioso y ayudar a relajar el cuerpo.
Es una forma suave y amorosa de acompañar tu ciclo, sin cafeína que altere tu descanso y sin azúcar que genere picos de energía innecesarios.
En Conconable y Saludable creemos que a veces no necesitas hacer más… solo bajar el ritmo, abrazar una taza caliente ✨🍵
Puedes conservar esta mezcla hasta por 3 meses en un lugar fresco y seco.
Es importante no dejarla sola. La leche vegetal puede formar una capa en la superficie y subir rápidamente cuando empieza a hervir, lo que hace que se riegue. Debes estar pendiente, revuelve ocasionalmente y retírala justo antes de que hierva (cuando veas vapor y pequeñas burbujas en los bordes).
