A veces parece que todas las opciones de bebidas saludables ya están probadas: agua con limón, jugos verdes, infusiones… y de repente surge una receta diferente, fresca y fácil de preparar. Esta bebida de maracuyá con jengibre y limón llega justo para darle un giro delicioso a la rutina.
Refrescante, ligera y sin azúcar
La combinación del maracuyá, el toque picante del jengibre y la acidez del limón crea un sabor único. Endulzada con stevia líquida, resulta ideal para quienes buscan una opción natural y sin azúcar añadida. Además, puede hacerse con agua natural o con gas, según tu gusto.
Por qué es una bebida saludable?
El maracuyá aporta vitamina C, el jengibre favorece la digestión y el limón refuerza el sistema inmune. Todo en una copa sencilla, nutritiva y perfecta para cualquier momento del día.
Alternativas si no tienes maracuyá
Aunque el maracuyá es la estrella de esta bebida, no siempre está disponible todos los paises. Una buena alternativa es la mora, que aporta un color intenso y un toque ácido similar. La piña también funciona muy bien, ya que añade dulzor natural y combina perfectamente con el jengibre. Y si buscas algo aún más fresco, la sandía es ideal: jugosa, ligera y muy hidratante. Todas estas frutas se pueden usar como base para la misma receta, manteniendo el jengibre, el limón y la stevia para lograr un balance saludable y delicioso.
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🍹 Bebida saludable de maracuyá
Descripción
Prepara una bebida de maracuyá saludable, con jengibre, limón y hierbabuena. Refrescante, natural y sin azúcar añadida.
Ingredientes para bebida saludable de maracuyá
Instrucciones para bebida saludable de maracuyá
Extrae la pulpa y ponla en un vaso o copa.
Añade el zumo de limón y el jengibre rallado.
Agrega el agua fría o con gas
Incorpora la stevia líquida, ajustando al gusto
Añade hielo si quieres, mezcla suavemente y decora con una ramita de hierbabuena.
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